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Obésité: Est-ce un problème esthétique ou une maladie?

- L'Obésité est souvent un déséquilibre entre l'apport calorique et les dépenses énergétiques, sans sous estimer les facteurs génétiques, endocriniens, et environnementaux.

- L'Obésité est évaluée par la mesure de l'Index de Masse Corporelle "IMC",
IMC = Poids en kg /(la taille en mètre)2

exp. = 92 kgs / (1.55m)2
* 20<IMC<26: poids normal
* IMC > 26 : excès de poids
* IMC > 30 : Obésité


- L'Obésité est une source considérable de complications cérébrales, cardio-vasculaires et respiratoires;

- L'Obésité peur entraîner une élévation des taux des triglycérides, du cholestérol, de la glycémie dans le sang;

- L'Obésité peut entraîner ou aggraver une arthrose;

- En cas d'Obésité, toute réduction du poids corporel est significative! Une réduction du poids de 5 à 10% réduit les risques cardio-vasculaires de 50%;

- Le traitement de l'Obésité nécessite une prise en charge globale qui associe :

Alimentation saine
Activité physique régulière
Modifications du style de vie
Médicaments (parfois) après avis médical

Traiter l'obésité c'est choisir pour de bon de s'éloigner de la maladie,d'être bien dans sa peau, léger dans ses mouvements,confiant en soi-même!!

 

 

 

 

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